Una dieta saludable per a prevenir el càncer
l'Oncolliga Girona porta a l'Escala un taller d'alimentació saludable en motiu de la 11ena Setmana Catalana per la Prevenció del Càncer. Una dieta saludable i equilibrada és el primer par per a prevenir el càncer i altres malalties.
En motiu de la 11ena Setmana Catalana per la Prevenció del Càncer, la FECEC i l'Oncolliga de Girona han portat diverses activitats a les escoles i municipis per a conscienciar que una dieta saludable i equilibrada és el primer pas per a la prevenció del Càncer i altres malaltíes com les cardiovasculars.
A l'Escala ha fet parada a la Biblioteca Municipal, i allà s'hi va fer un taller de menús saludables. No es tractava pas de posar-se als fogons, sinó de descubrir a través d'una xerrada quins menús i quina dieta podem aplicar a les nostres llars per tal de que sigui el més saludable possible. Vero Martí, de l'Oncolliga ens presenta aquest acte.
La conclusió final seria que no hi ha aliment que eviti un càncer, però si que portar una dieta equilibrada n'ajuda a la prevenció. De fet no només el Càncer, sinó l'altre patologia que causa més morts l'any, les malalties cardiovasculars. En aquest sentit el paper dels i les dietistes o nutricionistes és clau per l'assesorament. Amb xifres a la mà actualment als CAP'S es disposa d'1 nutricionista per cada 50.000 habitants. Cristina Aguilera, dietista i nutricionista posa de rellevancia la importancia d'una bona dieta.
El 7 d'Octubre es posa fi a aquesta setmana per la prevenció del Càncer. Amb el lema de Menja Sà i Mou-te s'espera conscienciar un xic més a la població i que la dieta equilibrada sigui present a quantes més llars possibles.
